カカオ70％チョコ習慣はじめました♪

 

カカオ70％チョコ習慣はじめました♪

 

 

 

 

チョコダイエット？

上手に出来れば基礎代謝率アップが期待できると聞き…♪

ちょっとお試し中💖

 

カカオ含有率70％以上のチョコ25ｇを1日に5回くらいに分けて食べるのが良いとのことで。

（あさイチで見ました！）

 

”え？　チョコ5回も食べていいの？？”　…と思った私です💦

これまでダークチョコは苦手だったのですが…　カカオ70％にトライしてみると、意外と大丈夫。

そして、食べているうちにクセになって大好きになってきました～

 

精製されたお砂糖はなるべく摂らないようにしてきたので、ちょっと迷いはあるのですが。

ま、モノは試しに♪

 

1日に5回もチョコが食べられるので、他のおやつが必要なくなったと言うのが私にとっては一番の利点かも？？？

 

 

残念ながら紅茶にはあまり合わない気がします…

紅茶にはやはりクッキーとか欲しくなっちゃいます～　ｗｗｗ

 

明日はマクロビクッキーでも焼こうかな💖✨

 

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今日は、チルウィッチ ミニバスケットウィーブのリネンと，ペタルのポースレンでコーデしてみました。

家族は、新しいモノ（↓）よりこちらの方が落ち着くと言います💦

リネンは本当に落ち着くお色で私も大好きです💕

ディルも明るくて時々はいいと思うんですけどね～

朝やお昼向きかな？？？

 

うまくローテーションして使っていきたいです。