巣ごもり生活に入り、私自身にとって一番気がかりなことは運動不足になってしまうことでした。
身体を動かすことが好きで、普段からあれこれやっていた私。
週2回のバレエレッスン+週1回のヨガレッスン+週1~2回の10㎞ランニング、さらに週1回くらいのペースでサウナにも行っていました~。
もはや懐かしい日々…💦
緊急事態宣言が出され、レッスン系はすべて休講に。
サウナも自粛で行くのをやめ、ランニングだけは続けることが出来ていますが…
やはり運動不足は避けられず、すぐに体重が増え始めちゃいました💦
自宅でも出来ることは色々とあるはずなんですが、自主的にトレーニングを続けるってなかなか難しいですよね~
それで、少しでもモチベーションアップにと前から考えていた体組成計を購入!
かっこいい~✨✨
家族4人分登録できます♪
私はピンク♡
結果、かなり助けられています✨✨
毎日体重を図るだけでも意識が上がるのでダイエットに効果があると思うのですが、筋肉の状態なども分かるともっとやる気が出ます!!
スマホと連動でデータも見やすく、管理しやすく♪
運動した日としない日とでは、翌日のデータに変化がすぐ現れます💦
ここまでデータに直結するとモチベーションはかなり上がりますね♡ ww
【体組成計選び】
さて、たくさんある体組成計の中からどれにするかと言う問題ですが…
我が家ではこれまで使っていた低価格の体組成計もタニタのもので、感度も良く気に入っていたので今回も迷わずタニタにしました。
主人が筋トレをしていて、筋肉の質がわかる精度の高いものを希望していたのでデュアルタイプに♪
あとはスマホと連動出来さえすればどれでも良いと言うことだったのですが、型番が色々とあってかなり悩みました💦
自分なりに色々と調べ、これまた最近のものだったらどれでも良いなと言う結論に至り~
筋肉点数が測れる+スマホ連動+デザインと言うポイントから RD-902 以上ならOKとなり…
あとはデザインの微妙な違いで絞りました。
最終的に RD-910 と RD-911で迷い、その違いは体組成計に表示される内容の差だと知ったのですが、データはスマホで管理するので体組成計での表示は必要ないと考え RD-910 に決定!
これが正解でした!!
実際、体組成計の表示は体重くらいしか見ません。
後はスマホでチェックするので、全く必要ないかな…
私的には重要視していなかった筋肉点数や50g単位での測定も、使ってみたら便利!
モチベーションアップにつながっています♡
スマホとの連動もさくさくスムーズでストレスゼロ!!
オンラインレッスン系も充実してきて、毎日あれこれ運動している日々ですが、その内容と食事内容などから考えてデータの信憑性も高そう♡
本当に買ってよかったです♪
そしてもう一つ!
オンラインレッスンを受けるときに便利なグッズ。
娘達と一緒にレッスンすることもあるので、テレビの大きな画面にキャストできると助かるのです♡
こういったアイテムにも助けられ、おうちレッスンも楽しくなってきました~♡
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そして!
5月最初の楽天お買物マラソンがもうすぐやってきそうです~♡
情報がちらほら~