たまにKALDIに寄っては買ってくるお気に入りのナッツ♡ その名も "美容低糖質ナッツ” クルミ、アーモンド、ヘーゼルナッツ、パンプキンシード、クコの実が入っています！！ 全部好きですが、特にヘーゼルナッツとクコの実が好きなので嬉しい♪ ナッツ類なので、1袋で163kcal 脂質も14.58g とあり、 最初はカロリーが高くて驚いたのですが💦 大体半分ずつくらいをヨーグルトに乗せたり そのままいただいたりするので実際は半分！ そもそも… ナッツの脂質は、身体に良いと言われている不飽和脂肪酸 ...