冷たいデザートは簡単手作りでヘルシーに夏バテ予防～‼

毎日暑いですね～💦

ついつい冷たいものに手が伸びます♪

口当たりの良い冷たいデザートは、暑さで食欲の落ちた時にも食べやすくて良いのですが…

市販のものは、糖分や脂肪分が高いものが多いので要注意です☆

でも真っ赤なほっぺをして習い事から帰ってくる娘には、やっぱりお疲れ様💛の美味しい冷菓を用意してあげたい♪

…と、今年もアイスバーをたくさん作っています。

今日は、甘酒＆ヨーグルトフルーツバー💕

甘味は甘酒のみでヘルシー！

フルーツもそれぞれが違ったお味をちゃんと主張していて楽しめます♪

あ～　冷たくて美味しくて幸せ～

このセットで作っています♪

白っぽいデザートが映える💕お気に入りのモナミ

ボウルも追加したい‼

明日は豆乳プリンを作ろうかな。

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