cooking

「白崎茶会の発酵定食」レシピにあった粕床スープを勝手にアレンジして 小松菜としめじで作ってみました。 シチューみたいでびっくり！ ほっこりやさしいお味で私と娘は好きでした✨ 夫にはイマイチみたい…💦 昨夜はぶりの粕漬け焼きを作って、そちらは家族全員に大好評でした！ （写真忘れました💦） 今日のお弁当には塩麹唐揚げと甘酒入り卵焼き♡ 糠漬けも漬けているし、甘酒も飲んでいるので、発酵食をどんどん取り入れているここ数日。 既に腸活効果を大きく感じているんです ...

以前より発酵食が好きで♡ 色々取り入れてきましたし、 普通の食生活の中に自然に溢れているものだと思いますが… 一度ちゃんと勉強してみたいなぁと思い続けている分野でもあります。 資格取得にも興味があります♪ でもまずは身近なところから、もう少しトライしてみよう✨✨ と思って大好きな白崎茶会さんのレシピ本を２冊ポチ。 届いた本を開いてみたら、すぐに作ってみたいものばかりで！！ 早速あれこれ仕込んでみました✨✨ お昼ご飯にも 塩麹レモンチキン 鯖缶の粕汁 ...

お久しぶりです。 頑張って働いてましたー💦 フードコーディネーターの撮影で いつもより小さなサイズでたくさん焼いたシフォンケーキ。 失敗作をデコレーションしてみました。 12cmの型なのでフルーツがあんまり乗せられない。 そしてこれ、カットするとこんなです💙 うまく色が出なくて試行錯誤しながらたくさん試作しちゃいました。 これは濃すぎたバージョン。 着色はバタフライピーパウダーなので安心です。 生地もちょっと硬めになってしまいました💦 娘は、これはこれで美味 ...

今年も無病息災を願って🙏 1月7日は七草粥の朝ごはんです。 スーパーで購入出来る七草粥セットが大助かりですよね♪ 南部鉄瓶で黒烏龍茶をゆっくり淹れて♡ シンプルな七草粥ですが じんわり優しいお味で美味しい〜♪ 今年も相変わらずバタバタと忙しく過ごしており… なかなかゆっくりすることの出来ない身体に染み渡る感じです♡ こんな日々を過ごせるのも元気な証拠だと感謝✨✨ あまり普段にお粥を食べることがないのですが お腹にも優しいし癒し効果も抜群だと思うので♪ もっと作ろ ...

2026年　元日 新年明けましておめでとうございます 本年もどうぞよろしくお願いします 家族全員、健康に新年を迎えられた我が家 いつものお正月を家族で過ごせることに感謝です🙏 …とは言え、 年越し初詣で明け方に帰宅した娘① 年越しTVを楽しんで朝８時まで起きていた娘② 飲み過ぎで起きてこない夫と… それぞれ全く起きる気配がなく 揃ったのは14:30過ぎ💦 今年も先が思いやられるところですが…💦 まぁ、遅いながらに全員でおせちを囲んで楽しいお正月を迎えられたこ ...