今日の朝ごはん。
発表会を終え、ダイエットも終了！！！ っと思ったのですが、急には食べられない💦
現在、究極小食です…
いつものフルーツヨーグルトにたっぷりルイボスソイティー💕
あ、でもこの後またちょこちょこ食べてます。
1回量が少ないのですけど、5食/日くらいで💦
何だかんだと食べてます💕
半年かけてゆっくり減らした体重。
終わってみればなんと－5ｋｇ！？
きゃー。
ちょっと減らしすぎました。
体脂肪17.0％でした。
ま、徐々に戻っていくだろうと思うので心配していませんが…
ご飯もちゃんと食べています♪
大好きなおやつを我慢してきたのと、とにかく運動ばかりしてました💦
走ったり泳いだり✨
それは今後も続けるつもりですが、もうすぐスイーツバイキングにも行く予定だし♪
おやつ解禁💕 ｗｗｗ
フルマラソンも控えているので、増やしすぎないように気をつけたいと思います。
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さて、今日はハロウィンですね。
週末に色々遊んできたので、もう気分はすっかりハロウィン終了していた我が家。
学校給食にはグラタンやかぼちゃプリンが出ていて、娘は大喜び。
夕食は何だろう？と期待していたようですが、思いっきり和食にしてしまっていました💦
ワンコさんにセリアで見つけたデビル羽？をつけてもらって最後に遊んでます。
帽子もマントも嫌いで断念したのですが、この羽は大丈夫！
最初はちょっと気にしていましたが、すぐにつけていることを忘れるみたいで♪
どこへ行くにもピョンピョン羽が揺れて可愛い💕
親バカしてます～
さぁ、明日から11月！
早めの大掃除がんばります！！
今日も私の独り言にお付き合いくださりありがとうございました！
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